ワクチン接種、２回目が明けた。
体調は随分と良化して、少年野球の練習に参加もした。
あれこれといつも通りにはやっていたのだけど、夕方くらいに「ガクッ」と、身体のパフォーマンスが落ちた。
ズシーンと体が重くなる感じだ。
数値化は難しいのだけど、パフォーマンス的には５０％ダウンくらい。
子ども達に夕食のヒアリングをしたところ、チャーハンがいいとのこと。
チャーハンでは晩酌としては弱いので、チャーハンに添えるおかずを考えながら、チャーハンに、することとした。（飲むんかい）
タコを炒める
タコのネギポン酢
シンプルながらも、かなりオススメの味に仕上がった。妻にも高評価。
七味を振ると味変が楽しめる。
ホルモンのもやしキャベツ炒め
味噌味のピリ辛で美味しい。
チャーハンはチャーシュー多めで、隠し味にシラスを混ぜる。
本当はネギを入れたいのだけど、不満が出るからシラスにしておく。
余ったチャーシューはおつまみに。
この量は無理かとも思ったけど、僕は米を食べなかったのでイケてしまった。
ビールは控えめで、夜を楽しんだ。
そして、即寝のレベルで寝落ち。
疲弊していたのだろうか。
