どうもどうも。 リモート会議中に子どもにコーヒーを机にぶちまけられ、２０２１年の手帳が２０２１年を迎える前にコーヒーまみれとなったユウキノスケイです。 #久々に怒りがマックスまで行った 怒っちゃいけないかもしれないですけど、怒りました。キーボ…

どうもどうも。 いよいよ雪のようなものが降り始めたので、スキー場に行きたくなってきたユウキノスケイです。 #長野県民の平均値くらいは滑れる ※写真は上田市「駅前食堂」のカツ丼 冬といえば、スキー場に温泉というのが好物のひとつです。 スキーかスノー…

どうもどうも。 右膝の痛みが引けたので喜んでいるのですが、ここで調子に乗ると三井寿になっちゃう危険性があるため走るのを自粛しているユウキノスケイです。 #焦りは禁物 走ろうと走るまいと、ビールを週末に頂く習慣は変えずに過ごしました。 体重を削る…

どうもどうも。膝の痛みが治らないので、そろそろシップ以外の手を打った方が良いかもと思うユウキノスケイです。 #原因は膝じゃないかも知れない ※写真は塩尻市「あみもと」日替定食 習慣にしている事ができないというのは、チャンスなのかも知れないという…

どうもどうも。 気合いと根性だけで世の中を乗り切れる論をいつまでも振りかざすのは危険だと思うユウキノスケイです。 #大事ではあるけども ※写真は上田市「華龍飯店」麻婆豆腐 いつの間にか、毎日の習慣みたいな感じでランニングしているんですけども。 事…

どうもどうも。 鳥の唐揚げ、坦々麺＋替玉、油淋鶏ときて、体重はキッチリ増量したユウキノスケイです。 #また堂々巡り ※写真は上田市「丸源ラーメン」白担々麺 今日は家庭の事情＋仕事の調整が上手くハマり、午後会社を休みました。 年長の長女が午前中で幼…

どうもどうも。 週末になるとゆっくりお酒を飲むんですが、土日に何故か疲労が取れずに月曜日が一番体力落ちてるユウキノスケイです。 #お酒のせいだろ 週末に子ども達がどうしても行きたいという事で、上田駅前を散歩しました。 こんなイベントをやってるん…

どうもどうも。 ビールの酒税が下がりその他ビールの酒税が上がったところで、色んなビールテイスト飲料に手を出すユウキノスケイです。 #完全なるあまのじゃく 先日、午前中に走って汗をかきました。 同じ場所をぐるぐる回りましたよ。 子どもがスポーツ教…

どうもどうも。 ２０２１年の目標をぼんやりと考えているのですが、まだ２０２０年は終わっていないからという理由で目を逸らしているユウキノスケイです。 #ちゃんと向き合え 今回はお題を設けてブログを書きます。 題して「２０２１年上田市でやりたい事」…

どうもどうも。 いよいよもってようやく風邪から復活！したと思ったら、既に週末。土日に全快のユウキノスケイです。 #何か思惑を感じてしまう ※写真は長野市「千石鮨」握りランチ ようやっと復活して仕事に勤しみました。厳密に言うとリモートワークで働い…

どうもどうも。 朝に強くなりたいと思う時代もありましたけど、自分らしくという表現に甘えて全く早起きの意識がないユウキノスケイです。 #早起き出来る人は大物 朝、妻は早起きなんです。 妻は決して早起きが得意じゃないんですよ。 でも、しっかりと起き…

どうもどうも。 豆腐大好きユウキノスケイです。 一昨日朝起きたら、結構な鼻づまりと鼻声。前日はヘトヘトなほどにやり切っていたことを考えると、身体が弱って風邪引いたようです。 急遽、出勤をリモートに切り替えました。 #心象の問題 そして、スキを見…

どうもどうも。 ラーメン つけ麺・・・。 僕、ばりこて白。 ユウキノスケイです。 ※写真は上田市「おおぼし」ばりこて白 お昼はラーメン行っときました。 ラーメンなんですねー。今や老舗になりつつある、おおぼしのラーメン。 濃厚なスープに背脂タップリで…

どうもどうも。 ランチタイムはお得がいっぱい。 あれもお得これもお得と、お得な海にボンボヤージュしたら、会計が思ったのと違っている事に気づくユウキノスケイです。 #座礁してます ※写真は千曲市「丸亀製麺」かけ大、野菜かき揚げ、海老天（ランチ） お…

どうもどうも。 習慣は簡単に変えられる。 良くも悪くも、やるやらないも自分次第だと思っているユウキノスケイです。 #流されやすい 今日は３日振りにジョギングしてきました。 ３連休辺りで、喉に違和感、倦怠感、鼻水という症状が発現しました。 あれ？ …

どうもどうも。 天候の良い昼間に走ると、快適すぎてどこまでも行けそうな気がする、ユウキノスケイです。 #錯覚です ※写真は上田市「ほっともっと」カキフライ 今日は珍しく午前中から走りました。 ジョギングコースを走ったので、快適です。クッションの効…

どうもどうも。 キンコン西野亮廣さんに習って、たまにはそばとゼロカロリーコーラを昼食にしたユウキノスケイです。 #夕飯は鳥の唐揚げ ここのところ暖かい日が続いています。 昼間はあまりの暑さに、セブンイレブンでアイスコーヒーを買いました。 なんや…

どうもどうも。 週に２回目のトンカツを食べてしまい、ひょっとして体がコレステロールを求めてるのかと思うユウキノスケイです。 ＃ただの後付け #ご飯おかわり無料 #でも我慢 ※写真は上田市「味楽亭」味噌カツ（ランチ） 今日はこっち方面（こっち方面てw…

どうもどうも。 減量する気は満タンなんですが、無意識にお腹も満タンになっているユウキノスケイです。 #ガッツリ食べるがデフォルト ※写真は長野市「写楽」ランチ 今日はお昼に定食屋さんに寄りましたところ、日替り定食が「ハンバーグカレー」でした。 僕…

どうもどうも。 感動するということを細かく表現できるという事が、文章を生業にしてる方なんだと思うユウキノスケイです。 #僕にはできなそう Amazon Echo アレクサを使って、９０年代のJ-POPを流してました。 そしたらたまたま、リンドバーグのevery littl…

どうもどうも。 減量中を明言しながらも、今日はカツ重を美味しく平らげました。よく噛みしめて味わうと、より一層美味しさが広がる。この醤油ベースのタレがしみ込んだカツがまた美味しいんです。サイコーでしたよ、駅前食堂。どうも、ユウキノスケイです。…

どうもどうも。 Twitterみて気楽にコメントするのが信条ですが、難しそうなやつはスルーする、ユウキノスケイです。 #頭が弱い 最近勝手にフォローさせて頂きました、金子臣吾さんのツイートをふと見たんです。 今アベプラを見ているのですが、振り返ってみ…

どうもどうも。 ラーメンはスープのカロリーが高いので、ラーメンさえ交わすことが出来れば痩せると信じてるユウキノスケイです。 #炭水化物が原因 ※写真は長野市「てんほう」餃子定食 昨日はラーメンだったので、今日は餃子定食を食べたんです。 ラーメン２…

どうもどうも。 カロリーは消費するためにあるものみたいだけど、思わず貯蓄に回しがちなユウキノスケイです。 #メタボリックです ※写真は長野市「たけさん」土鍋味噌豚骨こってり お昼にラーメン食べたんですよ。長野市にある、「たけさん」という土鍋味噌…

どうもどうも。 減量の本質を掴みかけている、いや。 むしろ掴んでいるのだけど、それを認めると修羅になるからリリースしたユウキノスケイです。 #目を逸らすな １１月３日 ７７．２キロ からのスタート。 ７５キロまで、あと２．２キロじゃい。 では、行き…

どうもどうも。 灯台下暗しって言葉は、インターネットで遠くを見ることができるようになった今こそ良く当てはまるなあ、と思うユウキノスケイです。 #完全に足元が見えてない 日もすっかり短くなった秋。 今日もジョギングに勤しんでました。 上田城跡公園…

どうもどうも。 前祝いよりも後祝い派だったけど、両方やれば良いことに気づいたユウキノスケイです。 #飲みたいだけだろ この時期は、家族でインフルエンザの予防接種を受けています。 子供達は２回目、大人も予約をして家族みんなで行ってきました。 今日…

どうもどうも。 気持ちよく飲んでる時のテンションで生きていたら、すごいカロリー消費しそうだなと思うユウキノスケイです。 #翌日ガス欠 人って生きていると、前向きになったり後ろ向きになったりしますよね。 それは、外的要因なのか、内的要因なのか。 …

どうもどうも。 阪神タイガースが、今日の試合に勝ちました。 https://twitter.com/tigersdreamlink/status/1324334238657781762?s=21 なかなかの白熱したゲームです。 ８－７ですよ。 先発は西。 今年安定していた西が序盤からエラーで大崩れ。大差がついた…

どうもどうも。 密を避け、ハシゴの深酒をしなければガンガン飲みに行って良いと思っているユウキノスケイです。 #飲むと長いので妻に止められてます #妻が正義 上田の街に、飲みに出かけました。 コロナ対策が図られている昨今で、お店は空いている傾向にあ…